anetamariola- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя anetamariola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1277 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 113,54г | Углев: 120,70г. Завтрак: Alesto Studentenfutter, Morliny Berlinki Chicken, Babybel Mini Babybel Light, Himbeeren, Arla Skyr Natur. Обед: Laugenbrötchen. Ужин: Salz, Schwarzer Pfeffer, Hengstenberg Weißweinessig, Zucker, Dijonsenf, Rispentomaten, Zwiebeln, Rucola , Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl. Перекус/Другое: Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein. подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anetamariola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anetamariola- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

anetamariola-Изменение Веса