ezhugaleva- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя ezhugaleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

998 ккал

Жир: 46,99г | Белк: 80,48г | Углев: 61,67г. Завтрак: Danone Творог Мягкий 5%. Обед: Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Избенка Творог 5% Можайский. Ужин: Рузком Говядина в/К, Зорька и Милка Простокваша , Веселый Молочник Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Apple, Love Is Жевательные Конфеты, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Соус Горчичный. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezhugaleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezhugaleva- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

ezhugaleva-Изменение Веса