Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
08 янв 20
Ксения Лопатина- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
1696 ккал
Жир: 83,84г | Белк: 99,77г | Углев: 123,93г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 2,5%.
После Завтрака:
Heinz Итальянский Кетчуп, Ritter Sport Альпийское Молоко.
Обед:
Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Полдник:
Курица с Картошкой и Карри.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Восход Хлеб Пшеничный, Ritter Sport Альпийское Молоко.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю