iv0ry- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

3071 ккал

Жир: 76,36г | Белк: 215,40г | Углев: 370,88г. Завтрак: Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Crackers Espelta, Prozis Protein Snack, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa. Обед: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Patata Asada. Ужин: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Hacendado Macarrón Grande Tortiglioni, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Protein, Prozis Peanut Choco Butter, Azucarera Azúcar Blanco, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса