Надежда Евгеньевна П- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя Надежда Евгеньевна П | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1566 ккал

Жир: 67,38г | Белк: 90,62г | Углев: 166,67г. Завтрак: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Сыр Гауда Голд, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Азбука Вкуса Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Печенье к Чаю, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Перекус/Другое: Вологжанка Простокваша 2,7%, Бананы, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда Евгеньевна П- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса