LilaZeiten- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben, das letzte mal wiegen, die 6 Tage challenge ist zu Ende!
ich konnte nur ein Kilo abspecken. mangelnde Disziplin und Fette Erkältung mit gliederschmerzen, die sich in eine Bronchitis ausgeweitet hat haben mich eingeschränkt.
aber 1 Kilo weniger ist auch ein Anfang.

71,1 кг Потеряно до сих пор: 48,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1756 ккал

Жир: 65,30г | Белк: 66,44г | Углев: 221,67г. Завтрак: Le Rustique Raclette l'originale, Aldi Volles Korn Hell, Aldi Maelkebotte, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Sommer Blüten Honig, Fuchs Apfel Zimt Zucker , Gut & Günstig Kirschgrütze, Weideglück Milchreis Classic. Ужин: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Aldi Mozzarella Leicht. Перекус/Другое: Diamant Würfelzucker, Ferrero Pocket Coffee. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

3 weitere kg sollen folgen und das lässt sich ja auch noch schaffen. 🐖

07 янв 20 написано членом: LilaZeiten


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса