fotiniy- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1378 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 58,83г | Углев: 136,51г. Завтрак: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода. Обед: Шарлиз Пастила, Чай, Копченов Сало Белорусское, Борщ с Говядиной, Ржаной Хлеб. Ужин: Йогурт, Печень в сметане, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Фермерский Продукт Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса