Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alerassu
Журнал
08 янв 20
alerassu- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя alerassu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
2194 ккал
Жир: 64,67г | Белк: 150,47г | Углев: 261,24г.
Завтрак:
Mulino Bianco Pancarrè, Arance, Hero Marmellata Light Mirtilli .
Обед:
Mele (senza Buccia), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Matt Le Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carpaccio di Manzo.
Ужин:
Vivo Meglio Gallette di Mais, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Formento Battuta di Fassone, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano.
Перекус/Другое:
Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Miele e Noci.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alerassu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю