josephc0917- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重88.5
體脂30.8
水分49.4
基代1642
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1
😭😭😭😭

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

2880 ккал

Жир: 124,64г | Белк: 161,81г | Углев: 285,79г. Завтрак: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Обед: 統一豆漿, 蛋餅, 咖哩飯, 雞腿排. Ужин: 味王咖哩雞肉, 月亮蝦餅, Costco 泰式打拋豬肉, 全家白飯. подробнее ...

3003 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

😱😱😱離尼歐哥越來越近了

07 янв 20 написано членом: applechiou

還早呢👍🤣🤣🤣

07 янв 20 написано членом: 尼歐NEO

近了😭😭😭

07 янв 20 написано членом: josephc0917

還早啦還沒打回原型😅😅

07 янв 20 написано членом: gulinlin

我不想上九樓😭😭😭

07 янв 20 написано членом: josephc0917

約哥ㄧ直說不想上9樓但體重ㄧ直往9樓邁進🤣🤣🤣

07 янв 20 написано членом: applechiou

😭😭😭

07 янв 20 написано членом: josephc0917

又在吃了近鄉情怯啊😭😭😭

07 янв 20 написано членом: josephc0917

🤣🤣🤣🤣

08 янв 20 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса