Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
08 янв 20
josephc0917- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重88.5
體脂30.8
水分49.4
基代1642
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1
😭😭😭😭
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
88,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
2880 ккал
Жир: 124,64г | Белк: 161,81г | Углев: 285,79г.
Завтрак:
麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅.
Обед:
統一 豆漿, 蛋餅, 咖哩飯, 雞腿排.
Ужин:
味王 咖哩雞肉, 月亮蝦餅, Costco 泰式打拋豬肉, 全家 白飯.
подробнее ...
3003 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
😱😱😱離尼歐哥越來越近了
07 янв 20 написано членом:
applechiou
還早呢👍🤣🤣🤣
07 янв 20 написано членом:
尼歐NEO
近了😭😭😭
07 янв 20 написано членом:
josephc0917
還早啦 還沒打回原型😅😅
07 янв 20 написано членом:
gulinlin
我不想上九樓😭😭😭
07 янв 20 написано членом:
josephc0917
約哥ㄧ直說不想上9樓但體重ㄧ直往9樓邁進🤣🤣🤣
07 янв 20 написано членом:
applechiou
😭😭😭
07 янв 20 написано членом:
josephc0917
又在吃了 近鄉情怯啊😭😭😭
07 янв 20 написано членом:
josephc0917
🤣🤣🤣🤣
08 янв 20 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю