friskafrilisia- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя friskafrilisia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1462 ккал

Жир: 60,99г | Белк: 60,83г | Углев: 170,49г. Завтрак: Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Carrefour Abon Sapi, Blue Band Mentega, Sayur Campuran, Bango Kecap Manis Light, Tropicana Slim Minyak Jagung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Garuda Chocolatos Matcha Latte, ABC Saus Sambal , Kewpie Thousand Island Dressing, Kraft Singles , Roti. Ужин: Yakult Yakult, Kunyit. Перекус/Другое: Tart, Bakpia, Tahu Isi, Bakwan, Kacang Tanah, Arnott's Good Time. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

friskafrilisia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

friskafrilisia- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

friskafrilisia-Изменение Веса