Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soniamontaña
Журнал
07 янв 20
soniamontaña- Журнал, 07 янв 20
Параметры Пользователя soniamontaña
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Algo es algo 🤷🏼♀️ a seguir así 💪🏻
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2020:
1376 ккал
Жир: 82,89г | Белк: 90,66г | Углев: 67,37г.
Обед:
Endibias, Aguacate, Salmón, Wasa Pan Tostado Fibra.
Ужин:
Batata, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Argal Jamón de Cebo Ibérico, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Перекус/Другое:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mea Vita MCT Oil.
подробнее ...
1546 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soniamontaña-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю