natalya.nata.ryabova- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

80,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1533 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 57,12г | Углев: 170,76г. Завтрак: Кофе, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Летний День Молоко 3,2%, Абрико Топпинг Шоколад, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Обед: Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Капуста Тушеная с Курицей, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом . Ужин: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Ананас-Апельсин, Ермолино Печенье Песочное Классическое. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya.nata.ryabova- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса