claudio.baran- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя claudio.baran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

75,3 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1891 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 151,43г | Углев: 177,59г. Обед: Suco de Laranja Natural, Ovo Mal Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Sadia Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Catarinense Ômega 3, Centrum Polivitamínico. Ужин: Vigor Protein Morango , Sadia Presunto Royale, Baguette, Optimum Nutrition Whey Protein, Cruzília Queijo Minas Padrão Fracionado. подробнее ...

495 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudio.baran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudio.baran- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

claudio.baran-Изменение Веса