Fatboy199- Журнал, 07 янв 20

Definitely not the direction I wanted to go to meet my mini goal for this weekend. I will chalk it up as a learning day.
...and we move on with our journey.

131,7 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг.    Еще предстоит сделать: 45,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1794 ккал

Жир: 77,93г | Белк: 67,12г | Углев: 215,70г.   Завтрак: Dole Bananas. Обед: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Small). Ужин: Bertolli Olive Oil, Garlic, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Asparagus, Cooked Green String Beans (from Frozen), Broccoli, Green Peas (Frozen), Yellow Sweet Peppers, Market Basket Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Nabisco Ginger Snaps Cookies. подробнее ...