Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donorange
Журнал
07 янв 20
Donorange- Журнал, 07 янв 20
Параметры Пользователя Donorange
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2020:
912 ккал
Жир: 43,01г | Белк: 62,91г | Углев: 75,32г.
Завтрак:
Красная Цена Творог 9%, Магнит Сыр Тильзитер, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Мёд, Грецкие Орехи.
Обед:
Магнит Хурма, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Арахисовая Паста, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Donorange-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю