peeperjj- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1221 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 118,66г | Углев: 33,78г. Обед: Great Value String Cheese, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lettuce. Ужин: Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled) , Fritos Original Corn Chips. Перекус/Другое: Great Value String Cheese , MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса