suezeequecc- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя suezeequecc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

130,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1700 ккал

Жир: 79,70г | Белк: 91,55г | Углев: 159,97г. Завтрак: America's Choice Natural Walnuts, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar . Обед: Pepper Jack Cheese, Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (170g). Ужин: Maggiano's Chicken Francese, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Sausage. Перекус/Другое: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Sesame Bagel. подробнее ...

3298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suezeequecc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suezeequecc- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

suezeequecc-Изменение Веса