Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Agrusha
Журнал
07 янв 20
Agrusha- Журнал, 07 янв 20
Параметры Пользователя Agrusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2020:
1720 ккал
Жир: 61,46г | Белк: 111,02г | Углев: 186,75г.
Завтрак:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Мандарины, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяноблин.
Обед:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Пискаревский Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Пискаревский Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Потеряно 17,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Agrusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю