mamasuusje- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя mamasuusje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1448 ккал

Жир: 76,21г | Белк: 46,87г | Углев: 138,03г. Завтрак: Lidl Griekse Yoghurt, Twinkelz Vruchtenhagel. Обед: LU Cracotte, Milbona Geraspte Jong Belegen Kaas, Komkommer (Geschild), Milsa Verse Roomkaas, Zwagerman Achterham. Ужин: Zaanse Mayonaise, AH Verse Fruitsalade, Rundvlees Gehaktballen, Aviko Aardappelschijfjes. Перекус/Другое: AH Roomboter Amandelstaaf, AH Elstar Appel, Lidl Rijstwafel, ERU Goudkuipje. подробнее ...

179 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamasuusje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamasuusje- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

mamasuusje-Изменение Веса