Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
07 янв 20
Lizzy E- Журнал, 07 янв 20
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2020:
1439 ккал
Жир: 45,62г | Белк: 50,52г | Углев: 208,68г.
Завтрак:
Raspberries, Morrisons Purple Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Maple Syrup, Dried Apple, Raisins (Seedless), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Quaker Oat So Simple Original, Blueberries.
Обед:
Deliciously Ella Apple, Raisin & Cinnamon Oat Bar, Garbanzo Bombay Firecracker, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Ужин:
Morrisons Creamy Coleslaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Brown Rice.
Перекус/Другое:
Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю