Aminaq- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя Aminaq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1528 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 72,73г | Углев: 178,46г. Завтрак: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Блины на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кускус (Вареный). Обед: Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Сахар, Чай с Лимоном, Финик. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Фундук Фундук, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сахар, Кофе с Молоком, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aminaq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aminaq- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

Aminaq-Изменение Веса