ROESITA - Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя ROESITA | < Предыдущая Запись |Следующий >

day 1
empieza la dieta ... volver a mi keto
con 52.5 objetivo es estar en 48.5 en 30 días..
semana 1_ 10 de enero 1kg o más
semana 2 _ 17 de enero 1kg
semana 3 _ 26 llegar a 49kg
semana 4 48.. o 47

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

904 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 68,12г | Углев: 24,66г. Обед: Flora Mantequilla, García Baquero Queso Semicurado, Carrefour Pulpo de la Ria en Aceite de Oliva, Calabacín, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Almendrola Leche de Almendras, Nutrisport Barrita Low Carb Brownie. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROESITA -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROESITA - Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

ROESITA -Изменение Веса