linashvecova- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя linashvecova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

2207 ккал

Жир: 98,00г | Белк: 159,36г | Углев: 185,30г. Завтрак: Сахарный Песок, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Блины на Молоке. Обед: Салат Витаминный, Магнит Сельдь под Шубой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Алексеевское Сгущенное Молоко , Блины на Молоке, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Стокманн Салат Мимоза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Озерский Сувенир Вишня Владимировна, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashvecova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashvecova- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

linashvecova-Изменение Веса