Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macleodtanja
Журнал
07 янв 20
macleodtanja- Журнал, 07 янв 20
Параметры Пользователя macleodtanja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2020:
1532 ккал
Жир: 67,28г | Белк: 110,12г | Углев: 104,75г.
Завтрак:
Шампиньоны, Iberica Маслины без Косточки, La Paulina Сыр Гойа, Яичный Белок, Яйцо (Целое).
Обед:
Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Просто Кешью Жареный.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе (Растворимое), Велком Колбаса Любительская, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Prisma Яблоко Антоновка .
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macleodtanja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю