ania-aniula- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя ania-aniula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1093 ккал

Жир: 51,55г | Белк: 71,55г | Углев: 86,71г. Завтрак: Sierpc Ser Królewski, Osowa Twarożek Bydgoski Grani, Jajko, Chleb Żytni, Biedronka Masło Ekstra. Ужин: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kupiec Ryż Basmati, Mintaj. Перекус/Другое: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Pilos Twaróg Półtłusty, Ogórek Kiszony, Pomidory. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 24 минуты, Спать - 4 часа, Отдыхать - 16 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ania-aniula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ania-aniula- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

ania-aniula-Изменение Веса