нинa12.02- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя нинa12.02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

С завтрашнего дня начало марафона ну, а сегодня можно поесть в волю! Буду сегодня готовить пп блинчики на ряженке постараюсь не съесть все сразу!

75,4 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1413 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 83,78г | Углев: 147,12г. Завтрак: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Помидор Сливка, Яблоко Зеленое, Русское Молоко Сыр Российский 45%, Кальмары (Вареные или на Пару). Обед: Обычные Блины. Ужин: Яблоко Зеленое, Обычные Блины. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

нинa12.02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

нинa12.02- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

нинa12.02-Изменение Веса