Mignon_999- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя Mignon_999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1412 ккал

Жир: 49,01г | Белк: 68,49г | Углев: 178,30г. Завтрак: Пестравка Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Творог (Обезжиренный). Ужин: Красное Яблоко, Сыр Российский, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Огурец, Коричневый Сахар, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Гранат, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). подробнее ...

1355 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mignon_999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mignon_999- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

Mignon_999-Изменение Веса