gentlestrobist- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя gentlestrobist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

86,6 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

865 ккал

Жир: 52,91г | Белк: 68,13г | Углев: 34,76г. Завтрак: Heavy Cream. Обед: Tomatoes, Onions , Thai Kitchen Coconut Milk, Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach (from Fresh). Ужин: Egg, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Carrots , Sweet Red Peppers , Green Cabbage. подробнее ...

2640 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gentlestrobist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gentlestrobist- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

gentlestrobist-Изменение Веса