Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
06 янв 20
Aarhonda- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Protein Day-Started boot camp
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
934 ккал
Жир: 50,89г | Белк: 76,26г | Углев: 37,76г.
Завтрак:
Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper.
Обед:
Lindora Pretzel Twist.
Ужин:
Cheddar Cheese , Organic Prairie Organic 90% Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Mustard, Aidells Chicken Sausage, Water , BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю