joost_van_klink- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

85,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

2201 ккал

Жир: 89,03г | Белк: 132,90г | Углев: 211,15г. Завтрак: Gebakken Ei, Banaan, AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Kipfilet (Beleg). Обед: Princes Makreelfilets in Water, AH Zilvervliesrijst, AH Olijfolie Traditioneel, AH Gekookte Rode Bieten. Ужин: Honig Gebonden Kippensoep, Princes Tonijnstukken in Water, Zoete Aardappel, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Courgette, AH Punt Paprika, Avocado. Перекус/Другое: AH Rijstwafels Zeezout, AH Kipfilet (Beleg), Appel, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, Ei, Groene Thee. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса