ezhugaleva- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя ezhugaleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1692 ккал

Жир: 84,53г | Белк: 68,57г | Углев: 162,55г. Завтрак: Избенка Творог 5% Можайский, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Простоквашино Сметана 10%. Обед: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Чизолини Сыр Чечил. Ужин: Apple, Папа Может Сосиски, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое. Перекус/Другое: Я Вишневый Сок, Nesquik Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezhugaleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezhugaleva- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

ezhugaleva-Изменение Веса