Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrashtestDawnie
Журнал
06 янв 20
CrashtestDawnie- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя CrashtestDawnie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😁 more water weight gone! I’ve been doing pretty good with my list 👍 Smashed my upper body workout this morning and came home and made low fat white chocolate chip cookie bars. They are good but apple sauce is a sad replacement for butter. Works better with chocolate chip and snickerdoodle.
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
2417 ккал
Жир: 85,49г | Белк: 113,09г | Углев: 274,06г.
Завтрак:
Cuties Mandarin Orange, Lay's Poppables White Cheddar, Armour LunchMakers Cracker Crunchers Turkey , Great Value Large White Grade A Eggs, Cabot 75% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Isopure Creamy Vanilla .
Обед:
Great Value Large White Grade A Eggs, Mott's Natural Applesauce , Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream, Pillsbury Snickerdoodle Cookie Mix.
Ужин:
Broccoli , Carrots , Safeway Red Baby Potatoes, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Turkey Breast Meat .
Перекус/Другое:
Ham Croquette, Mott's Natural Applesauce , Ghirardelli Dark Chocolate Premium Brownie Mix, Perry's Ice Cream Premium Peanut Butter Fudge Ice Cream.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
46 Сторонников
Поддержка
Комментария
Like a lake! 😂😂
06 янв 20 написано членом:
wifey9707
Yes I’m doing the detox flush also!
06 янв 20 написано членом:
GardenOfHeeden
gone girl gone💃
06 янв 20 написано членом:
kissangelgirl
https://www.earthbalancenatural.com
06 янв 20 написано членом:
jeannieselby
Nice Dawnie!!🤗🤗💦💦💜💚
06 янв 20 написано членом:
jcmama777
There you go!
06 янв 20 написано членом:
erikahollister
That is great!
06 янв 20 написано членом:
liv001
Great going
06 янв 20 написано членом:
tatauu22
Nice!
06 янв 20 написано членом:
dlewis1234
Well done, Dawnie!!!
06 янв 20 написано членом:
melissatwa
Thanks everyone 🥰 I was doing so well until I gave into my menstrual cravings and made brownies 😔 I left out the oil but paired them (yes plural) with a big bowl of raspberry white chocolate ice cream 🐽 🙈 I only went over my cals by 600 😅 I’ll make up for it over the next couple of days 😄💪👍
06 янв 20 написано членом:
CrashtestDawnie
Whoohoo
06 янв 20 написано членом:
peeperjj
Dawnie- menstrual cravings are the WORST!!! Hang in there girl, you got this🥰💪🏼
07 янв 20 написано членом:
PurpleAsh93
Very nice!
07 янв 20 написано членом:
shirfleur 1
Great job!
07 янв 20 написано членом:
TomLong
Hi dawnie! Happy New Year! I saw your list. It is a lot!
07 янв 20 написано членом:
jengetfit123
why do you have to work out so hard to finish with a cookie. its like spending your hard earned money on trash. be smarter than that
07 янв 20 написано членом:
WildWeighs
It is Jen! But I’m not focusing on them all at one time 😃 @ peanutsparty cookies are good for the soul and muscle repair =win win 💪👍
07 янв 20 написано членом:
CrashtestDawnie
Nice drop. Good luck with the cravings. :0)
09 янв 20 написано членом:
binkytexas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrashtestDawnie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю