Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natchylas
Журнал
06 янв 20
Natchylas- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя Natchylas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1021 ккал
Жир: 48,80г | Белк: 68,04г | Углев: 83,14г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Ovo.
Обед:
Repolho, Batata Doce, Tomates, Alface, Estrogonofe de Carne.
Перекус/Другое:
Pêra Portuguesa, Optimum Nutrition Whey Protein, Banana.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natchylas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю