Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheleez30
Журнал
06 янв 20
Cheleez30- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя Cheleez30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1187 ккал
Жир: 92,42г | Белк: 39,85г | Углев: 70,81г.
Завтрак:
Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Johnsonville Sausage Patty, Splenda No Calorie Sweetener.
Обед:
Pork Shoulder (Whole), Marketside Tri-Color Coleslaw, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Mozzarella Cheese, Ragu Ragu Traditional Sauce, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (70g).
Перекус/Другое:
Godiva Liqueur Truffles, Aurora Natural Raw Cashews, M&M's Milk Chocolate M&M's.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Cheleez30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю