Cheleez30- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя Cheleez30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1187 ккал

Жир: 92,42г | Белк: 39,85г | Углев: 70,81г. Завтрак: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Johnsonville Sausage Patty, Splenda No Calorie Sweetener. Обед: Pork Shoulder (Whole), Marketside Tri-Color Coleslaw, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Mozzarella Cheese, Ragu Ragu Traditional Sauce, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (70g). Перекус/Другое: Godiva Liqueur Truffles, Aurora Natural Raw Cashews, M&M's Milk Chocolate M&M's. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Cheleez30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю