amagila- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя amagila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1313 ккал

Жир: 72,86г | Белк: 72,15г | Углев: 119,12г. Завтрак: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Schmidt 647 Italian Bread, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Navels Oranges . Обед: Bananas , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Peter Pan Simply Ground Peanut Butter. Ужин: Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Butter . Перекус/Другое: Bouchard Dark Chocolate, Ciao Bella Strawberry Gelato, Starbucks Caffe Latte (Grande), Starbucks Sugar Free Cinnamon Dolce Syrup. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amagila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amagila- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

amagila-Изменение Веса