porsche.cy- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя porsche.cy | < Предыдущая Запись |Следующий >

É, depois dessa comilança toda , só podia resultar nisso! agora é batalhar para perder os quilonhos a mais! (:

49,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

654 ккал

Жир: 18,49г | Белк: 28,25г | Углев: 93,70г. Завтрак: Nescau Achocolatado, Lider Leite UHT Integral, Ovo Cozido. Обед: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Nescau Achocolatado em Pó, Menina Coco Ralado Úmido, Lider Leite UHT Integral. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: hiit chloe ting - 20 минуты, exercicios para os braços 7 min - 7 минуты, cintura chloe ting 12 min - 12 минуты, Отдыхать - 18 часа и 21 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

porsche.cy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

porsche.cy- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

porsche.cy-Изменение Веса