peeperjj- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1218 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 115,40г | Углев: 105,77г. Обед: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Keebler Zesta Original Saltine Crackers. Ужин: Ore-Ida Potatoes O'Brien, Daisy Light Sour Cream, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1504 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Whoosh 🤗

06 янв 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса