silviooa- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1893 ккал

Жир: 58,72г | Белк: 91,37г | Углев: 252,52г. Завтрак: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Martigran Granola com Castanhas, Melão, Ovo (Inteiro), Batata Doce, Peito de Frango. Ужин: Torresminas Torresmo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Martigran Granola com Castanhas, Piracanjuba Leite Condensado, Mega Matte Mega Açaí. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса