litacingling- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя litacingling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1173 ккал

Жир: 18,53г | Белк: 75,29г | Углев: 189,04г. Завтрак: Fried Dough Bread, Tomato Juice, Fried Dough Bread, Tomato Juice. Обед: Apple, Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice) . Ужин: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Перекус/Другое: Hard Candy. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

litacingling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

litacingling- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

litacingling-Изменение Веса