mari sartorio- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя mari sartorio | < Предыдущая Запись |Следующий >

hj estamos recomeçando , cheguei a meta de peso agora o objetivo é redução de gordura corporal. 💪😊

63,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

948 ккал

Жир: 38,86г | Белк: 86,86г | Углев: 40,97г. Завтрак: Ovo Cozido, Óleo de Coco, Café (Infusão), Mamão Formosa. Обед: da Roça Jilo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Alface, Pepino (Descascado). Ужин: Quiabo Cozido, Alface, Omelete, Omelete de Claras, Tomates, Cenouras. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Caseiro Mari Pao de Leite em Po. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari sartorio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari sartorio- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

mari sartorio-Изменение Веса