bobo1966- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

99,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

2975 ккал

Жир: 182,15г | Белк: 252,29г | Углев: 72,98г. Завтрак: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Ofterdinger Fleischsalat, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Milfina Butter, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Hofmaier Leberwurst, Gut & Günstig Rotwurst. Обед: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Hazelnut. Ужин: Ja! Geriebener Mozzarella, Gut & Günstig Mozzarella, Olivenöl, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Zucchini, Kirschtomaten, Brokkoli. Перекус/Другое: Maredo Zwiebeln, Apostels Zaziki, Gourmeat Gyrospfanne. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса