Mel.81- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя Mel.81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

BMI 28,25 ➡️ Übergewicht

schön, der Pfeil zeigt wieder einmal nach unten 😊! Wünsch euch allen einen schönen Feiertag 🤗! Ab morgen ist leider der Urlaub vorbei!

80,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1767 ккал

Жир: 47,39г | Белк: 71,12г | Углев: 259,60г. Обед: Ikea Preiselbeermarmelade, Bratensoße, Pfanni Semmel Knödel , Schuhbecks Rinderroulade. Ужин: Pizza Margherita, Oettinger Bier Alkoholfrei. Перекус/Другое: M&M's Peanut. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Sehr gut 🤗🤗🤗weiter so🌻

06 янв 20 написано членом: NadiniKisu

Klasse 💪👍 wünsche auch noch einen schönen Tag 😀

06 янв 20 написано членом: Pittiplatsch 50

....und direkt ein großer Sprung!👏😊 Super!!🎉

06 янв 20 написано членом: #Christian#

weiter so 👍 Du schaffst das 😘😘😘

06 янв 20 написано членом: summen

😃👍🏼

06 янв 20 написано членом: Ritamine_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mel.81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mel.81- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

Mel.81-Изменение Веса