Laura4481- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

media sett. (media kcal 1900 IF)

59 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1700 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 103,68г | Углев: 185,52г. Завтрак: Tiramisù. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Cecchin Bigoli al Torchio. Ужин: Caffè (in Polvere), Fage Yogurt Greco Total 0% , Rigamonti Bresaola Black Angus , Uovo, Ecor Cous Cous Bianco, Passato zucca zucchine carote. Перекус/Другое: Noberasco Veg & Crock Zucca, Tiramisù. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса