Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
06 янв 20
aniitaadiez_- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1498 ккал
Жир: 40,93г | Белк: 101,27г | Углев: 167,55г.
Завтрак:
Manzana, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
Обед:
Hacendado Champiñones Laminados, Carrefour Hamburguesa Pollo, Calabacín, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Lidl Tortitas de Arroz .
Ужин:
Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Semillas de Chia, Lidl Frutos Rojos, Margui Queso Cottage 0%, Brüggen Copos de Avena.
Перекус/Другое:
Alesto Mix Anacardos y Arándanos, Mercadona Roscón de Reyes sin Relleno, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar.
подробнее ...
2029 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю