wendycarty- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ik ben gisteren naar de boeddhistische therapie geweest.

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

2682 ккал

Жир: 142,71г | Белк: 63,62г | Углев: 295,01г. Завтрак: Avocado, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Stevige Speltcrackers. Обед: Linzensoep, Appeltaart. Ужин: Nutella Hazelnootpasta, AH Stevige Speltcrackers, Frieten, Speltbrood, Mora Kroketten Rundvlees. Перекус/Другое: Grolsch Radler 0.0%, Gemengde Notenmix. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Подъем по Лестнице - 9 минуты, Уборка - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 16 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса