lera_sherban- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя lera_sherban | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1531 ккал

Жир: 60,11г | Белк: 121,16г | Углев: 127,93г. Завтрак: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Обед: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Изюм, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lera_sherban-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lera_sherban- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

lera_sherban-Изменение Веса