Aurellie33- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя Aurellie33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1498 ккал

Жир: 80,41г | Белк: 76,43г | Углев: 112,30г. Завтрак: Thé sans Sucre, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Banane. Обед: Saveurs de Nos Régions Saucisse de Montbéliard, Pommes Pink Lady, William Saurin Potée aux Choux. Ужин: Baguette, Oeuf Dur, Florette Mâche, Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Saint Nectaire. подробнее ...

2689 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 30 минуты, Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aurellie33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aurellie33- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

Aurellie33-Изменение Веса