Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Стрела
Журнал
06 янв 20
Ольга Стрела- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя Ольга Стрела
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Выходные у меня были "развязанные", позволила себе нормально, но... на удивление, вес практически смирно стоит в обороне красивого и подтянутого тела. Замечательно. ИДЕМ ЗАВТРАКАТЬ. Всем отличного дня и с праздником!)
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
635 ккал
Жир: 26,44г | Белк: 9,14г | Углев: 94,69г.
Завтрак:
Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Вода.
Ужин:
Чай, Чай, Мандарин, Апельсин, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Треска.
Перекус/Другое:
Конти Конфета Джек, Твердые Конфеты, Авк Конфеты Королевский Шарм, Чай с Лимоном, Коркунов Конфеты с Орехом, Кокосовое Печенье.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Стрела-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю