кактопупс- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя кактопупс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

2059 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 119,80г | Углев: 231,83г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, На здоровье Хлеб с Отрубями, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Ужин: Сливочное Масло, Магнит Хлеб с Отрубями, Riunite Ламбруско, Яблоко, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Завод Алешина Крендель Мини Соленый "для Меня", Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

кактопупс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

кактопупс- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

кактопупс-Изменение Веса