NadezdaKovalenko- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1262 ккал

Жир: 49,88г | Белк: 89,09г | Углев: 122,27г. Завтрак: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Сырники Домашние, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Салат Белковый. Обед: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Простоквашино Сметана 10%, Салат Белковый . Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Томское Молоко Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 2%. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, Томское Молоко Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Тефтели Куриные, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса